Почему появляются сопли и что с ними делать?

15.01.2025 1623

Сопли или слизь из носа – естественная защитная реакция нашего организма. Они помогают очистить носовую полость от пыли, грязи, вирусов и бактерий. Но иногда сопли могут становиться слишком густыми, вязкими или обильными, доставляя нам неудобства. Помимо дискомфорта, обильные сопли могут быть признаком различных острых или хронических заболеваний, аллергии, полипов в носу. В этой статье вы узнаете, что такое сопли, почему они появляются, симптомом каких болезней они могут быть и что с ними делать.

Механизм образования соплей при болезни

Ежедневно специальные клетки нашего носа вырабатывают до 500 миллилитров слизи. Она необходима для увлажнения и защиты верхних дыхательных путей. Мы не замечаем этого, так как часть этой слизи испаряется в процессе дыхания, часть стекает ниже, в ротоглотку и желудок. Где, под воздействием агрессивной соляной кислоты, разрушается без каких-либо последствий для организма. На 95% слизь состоит из воды, остальные 5 % – это полезные белки и ферменты, которые отвечают за защитную функцию и поддерживают иммунитет полости носа. 

Попадая в полость носа, вирусы и бактерии запускают сложный защитный механизм. Первыми их распознают клетки иммунной системы, расположенные в слизистой оболочке носовых ходов. Они начинают вырабатывать цитокины – специальные белки, которые передают другим клеткам информацию о наличии чужеродных элементов, в нашем случае вирусов или бактерий. В ответ на это остальные клетки слизистой оболочки носа вырабатывают больше липкого секрета, который задерживает и частично разрушает инфекционные агенты. Это препятствует их проникновению в другие отделы дыхательных путей. В результате такой активной работы сопли могут становиться обильнее, меняя свой цвет и консистенцию.

Причины насморка

Насморк, или ринит, – это воспаление слизистой оболочки носа. Он один из самых распространенных симптомов заболеваний верхних дыхательных путей.  

Давайте разберем подробнее причины появления насморка:

  1. Вирусы – чаще всего вызывают избыточное образование соплей. Они могут попадать в организм через воздух при кашле или чихании больного человека. Чаще всего это происходит при столкновении с риновирусами, аденовирусами или вирусом гриппа;
  2. Бактерии. Они также могут вызвать насморк. Чаще всего это уже осложнение, они попадают в организм после вирусной инфекции, когда иммунная система ослаблена. В этом случае воспаление распространяется дальше слизистой и переходит на пазухи носа, вызывая бактериальный синусит, сопровождающийся насморком;
  3. Аллергия – это избыточная реакция иммунитета на вещества, которые в норме не являются опасными для организма. Аллергенами могут быть пыльца растений, пыль, плесень, шерсть животных, продукты, бытовая химия и другие вещества; 
  4. Сухой воздух. Может вызывать пересыхание слизистой оболочки носа, на что в ответ она начинает вырабатывать больше слизи, чтобы защитить себя;
  5. Полипы носа. Это доброкачественные образования, которые в некоторых случаях могут вызывать хронический насморк и затруднение дыхания;
  6. Искривление носовой перегородки. Бывает, как врождённое, так и вследствие травмы. Оно также может затруднять дыхание и очищение носа, становясь причиной насморка;
  7. Интенсивные физические нагрузки могут привести к увеличению кровотока в слизистой оболочке носа и избыточному образованию секрета;
  8. Гормональные изменения организма. Например, во время беременности повышается чувствительность слизистой оболочки носа и вырабатывается больше слизи, усиливается отёчность слизистой носа, мешая свободному дыханию; 

Иногда вышеописанные причины могут наслаиваться друг на друга и смазывать жалобы. Поэтому, важно своевременно обращаться за медицинской помощью, а не заниматься самодиагностикой.


О чем говорит цвет соплей

Цвет соплей – иногда может быть индикатором состояния здоровья слизистой носа, а иногда может меняться из-за повышенной сухости воздуха и недостаточного увлажнения слизистой носа.

Рассмотрим основные виды и причины, которые влияют на окрашивание секрета в полости носа.

  • Прозрачные, водянистые, белые сопли – самый распространенный вид. В большинстве случаев могут свидетельствовать о вирусной инфекции. Такие сопли появляются в начале заболевания и связаны с активным выведением вирусов из организма. Они, как правило, не требуют специального лечения. Также прозрачные сопли встречаются при аллергии или на фоне аденоидов у детей;
  • Белые или кремовые сопли. Они могут говорить о продолжении развития воспаления в слизистой носа на фоне вирусной инфекции или длительной аллергии. Количество воды в таких выделениях сокращается, поэтому они могут быть густыми и вязкими, что приводит к затруднению носового дыхания;
  • Желтые, жёлто-зелёные сопли. Приобретают такую окраску вследствие вкрапления разрушенных частиц лейкоцитов – клеток крови, которые активно борются с инфекцией. При отсутствии температуры и боли в области лица, они могут говорить о том, что болезнь движется к завершению;
  • Зеленые сопли с неприятным запахом. Этот вид выделений говорит о наличии бактериальной инфекции. Их внезапное появление, сопровождающееся температурой, ознобом, болью в области лица может означать появление осложнений на фоне вирусной инфекции;
  • Коричневые сопли. Приобретают такой оттенок за счет примеси крови в слизи. Сосуды слизистой оболочки носа тонкие и легко травмируются, причиной также могут быть сухой воздух, повышенное артериальное давление, полипы или опухоль носа.

Из всего вышеописанного можно сделать вывод, что иногда сопли меняют свой цвет и консистенцию из-за серьёзных причин. Поэтому, не игнорируйте этот симптом, особенно это касается выделений с гноем и кровью.

Осложнения

Сопли, как мы уже знаем, – защитный механизм организма, но при неправильном подходе к лечению или игнорировании симптомов, они могут привести к следующим осложнениям: 

  • Присоединение бактериальной инфекции. В некоторых случаях вирусы повреждают слизистую оболочку полости носа, тем самым открывая пути для других микроорганизмов.
  • Затяжной насморк. В этом случае сопли не проходят больше 10 дней или после временного улучшения самочувствия они появляются вновь;
  • Если насморк затягивается на 12 и более недель, то речь уже может идти о хронизации воспаления слизистой оболочки носа, то есть развитие хронического ринита;
  • Воспаление может перейти из полости носа в ухо через слуховую трубу, вызывая отит. У детей это происходит чаще из-за анатомических особенностей трубы. Она шире и короче, чем у взрослых;
  • Воспаление носослёзного канала и отёк век. Носослезный канал – это узкая трубочка, которая соединяет угол глаза с носовой полостью и удаляет лишние слезы. Когда в носу развивается воспаление, оно может распространятся и на слизистую канала. Этот же процесс может перейти на ткани век, которые расположены очень близко к каналу и вызвать их отек.
  • Аденоидит. Частое воздействие инфекций через носоглотку на глоточную миндалину может привести к воспалению и её разрастанию.

Лучшая профилактика осложнений – своевременное обращение к врачам и соблюдение рекомендаций по лечению.

Тактика лечения

Понимая причину появления насморка, врачу легче подбирать эффективную терапию:

При аллергическом рините врачи рекомендуют установить точную причину и стараться избегать контактов с аллергеном, принимать противоаллергические препараты и по потребности сосудосуживающие капли для облегчения дыхания (но не более 5-7 дней подряд, чтобы не развилась зависимость от них). Во время сильных проявлений аллергии врачом могут быть также назначены гормональные назальные спреи. При необходимости рекомендуют проведение аллерген специфической иммунной терапии (АСИТ).

При легкой форме простудных заболеваний в соответствии с клиническими рекомендациями прозрачные и обильные сопли не требуют специального лечения. Достаточно очищать нос с помощью растворов морской воды и при сильной заложенности использовать сосудосуживающие препараты не более 5-7 дней. Для скорейшего восстановления необходимо больше отдыхать, пить теплую жидкость, полноценно питаться и увлажнять воздух в помещении.

При выраженных симптомах или осложненном течении насморка на фоне бактериальной инфекции врачи для лечения могут порекомендовать местные антисептические и противовоспалительные препараты. К ним относится «Сиалор». Он не только оказывает антибактериальный эффект, устраняя причину насморка и не нарушая нормальную микрофлору носа, но и способствует уменьшению воспаления и отёка, не вызывая привыкания. Подходит взрослым и детям от 3 лет в виде капель, и от 6 лет в виде спрея.

Как и все лекарственные средства, имеет противопоказания – беременность и период лактации, атрофические изменения слизистой оболочки носа. Помимо местных препаратов (которые действуют сразу в носу), в тяжелых случаях, после получения результатов анализов, врачи могут назначить системные антибактериальные препараты.

При появлении образований (полипы) или искривлении носовой перегородки, рассматривается вопрос о хирургическом лечении, при необходимости с лекарственной поддержкой в до- и послеоперационном периоде.

Профилактика

Профилактика инфекционного насморка и его осложнений – это комплексный подход, который включает в себя несколько важных аспектов:

  • Укрепление иммунитета с помощью сбалансированного питания, соблюдения режима труда и отдыха, регулярных физических нагрузок;
  • Мытье рук с мылом и водой после посещения общественных мест, использования общественного транспорта, контакта с больными людьми и перед едой;
  • Очищение носа после посещения общественных с большим скоплением людей в сезон ОРВИ;
  • Регулярное проветривание и уборка дома. Использование увлажнителей, особенно в отопительный сезон.

Следуя этим простым рекомендациям, вы можете снизить риск развития инфекционного насморка и его осложнений. 

Заключение

Мы не сможем изолировать себя от общества или облачить себя в герметичный защитный костюм, пытаясь спастись от вирусов и бактерий. Наш организм уникален и способен защитить себя самостоятельно. Нам необходимо научиться заботиться о своем общем самочувствии не только в период простуд, а ежедневно. Это поможет нашему иммунитету легче и быстрее справляться с сезонными инфекциями. Удаление вирусов и бактерий с помощью соплей – один из его инструментов. Поэтому, при появлении этого симптома, следует уделить больше внимания своему организму, своевременно обратиться за медицинской помощью и выполнять рекомендации врачей.

Список источников

  1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27174165/
  2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30983250/
  3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30215894/
  4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31690374/
  5. https://www.vidal.ru/drugs/molecule/2914
  6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11838568/
Обратите внимание!
Информация представленная на сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой очной консультации врача
Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или получить консультацию специалиста.