Психосоматика при гайморите

1. Как определить, что причиной болезни является психосоматика?
2. Какие эмоции могут привести к заболеванию
3. Основные предпосылки развития гайморита
4. А если скрывать свои чувства
5. Чем чревата замкнутость
6. Психологические причины гайморита в детском возрасте
7. Выводы

Принято считать, что гайморит возникает из-за инфекции, которая проникает в носовые пазухи и провоцирует воспаление. Кроме физических причин развития заболевания, некоторые специалисты отмечают психоэмоциональные факторы. О том, что негативные эмоции способствуют ухудшению здоровья, известно давно. Длительные стрессы, при которых человек постоянно подвергается воздействию негативных эмоций, способны обострять существующие заболевания и приводить к новым. Могут ли психологические проблемы вызвать гайморит? Об этом — в данной статье. 

Как определить, что причиной болезни является психосоматика? 

У многих пациентов наблюдается следующая ситуация: человек долгое время лечит воспаление носовых пазух различными лекарствами, но симптомы гайморита уменьшаются лишь на время, затем заболевание снова возвращается с новой силой. В таких случаях, возможно, стоит задуматься о психосоматической природе патологии — ее причина заключается в тех эмоциях, которые постоянно испытывает человек. 

Многие известные психологи уверены, что каждая болезнь имеет взаимосвязь с эмоциональным состоянием и особенностями мышления. У всех заболеваний есть глубинные причины, которые лежат на уровне эмоций — пока человек не избавится от внутренних проблем, патология будет проявляться снова и снова. 

Такого мнения придерживается известный американский психолог Луиза Хей. Она является автором множества публикаций, в которых затрагивается тема психосоматики и ее влияние на развитие заболеваний. 
К примеру, основным симптомом гайморита является насморк. Специалисты считают, что он возникает как проявление внутреннего плача. Организм постоянно подвергается отрицательным эмоциям и не в состоянии с ними справляться, что приводит к появлению хронического насморка, который приводит к воспалению носовых пазух. 

Какие эмоции могут привести к заболеванию 

• злости, гнева, обиды; 
• разочарования, отсутствия интереса к жизни; 
• отвращения к кому-то или чему-то; 
• бессилия, неспособности контролировать свою жизнь. 

По мнению канадского психолога Лиз Бурбо, гайморит и заболевания дыхательной системы возникают у людей, которые не ощущают полноты жизни. По тем или иным причинам человек может быть лишен возможности жить своей собственной жизнью, руководствоваться личными принципами. Невозможность выразить свое «я», необходимость подчиняться чужим требованиям приводит к постоянному напряжению, которое провоцирует заболевание. 

Если проанализировать, какие функции выполняет нос, то можно заметить, что он в том числе, помогает человеку контактировать с окружающей средой — через нос извне в организм поступает воздух; если человеку неприятна та среда, в которой он находится, появляются злость, отвращение, другие негативные эмоции. Если ситуация долгое время остается неизменной, возникает заложенность носа. По мнению отдельных психологов таким способом организм пытается защититься от неблагоприятных внешних факторов, ограничить контакт с неприятной средой. Со временем возникают хронический насморк и воспаление носовых пазух. 

Основные предпосылки развития гайморита 

Рассмотрим несколько ситуаций, при которых увеличивается риск воспаления носовых пазух и развития хронического гайморита. Самая частая предпосылка - постоянное чувство обиды, печаль. Человек вынужден день за днем контактировать со своим обидчиком, раз за разом мысленно переживать проблемную ситуацию. Негативные эмоции накапливаются и находят отражение на физическом уровне — у человека появляются проблемы с носовым дыханием, заложенность носа. Отрицательные эмоции трансформируются в сгустки слизи, которая покидает организм через носовые проходы. Человек вынужден бороться с хроническим насморком при помощи лекарств, хотя на самом деле автология имеет психосоматические причины. 
С помощью лекарств его можно устранить только на время — пока сохраняется психотравмирующая ситуация, переполняют чувства злости и обиды, гайморит будет давать рецидивы. 

Еще одна частая предпосылка заболевания — недовольство обстановкой и окружением, в котором находится человек. Он не находит понимания, чувствует себя отверженным. На подсознательном уровне может испытывать отвращение к тому, с чем вынужден контактировать, если это противоречит его принципам и взглядам, что вызывает депрессию и апатию, из-за которых организм пытается закрыться от окружающего мира. При гайморите блокируются носовые проходы, раздражающий воздух не может беспрепятственно поступать в дыхательные пути. Ухудшается обоняние и снижается восприятие вкуса — это тоже реакция подсознания на внешние раздражители, которые человек воспринимает как источник негативных эмоций. 

А если скрывать свои чувства

Во многих культурах принято скрывать свои переживания. Выражение эмоций считается неприличным действием и осуждается обществом, что особенно актуально для мужчин, которых с детства воспитывают так, чтобы они постоянно держали свои переживания в себе. При этом, речь идет не только о негативных эмоциях, но и о положительных — бурное проявление радости, громкий смех воспринимаются как невоспитанность. 

С возрастом у человека появляется привычка постоянно держать свои переживания в себе — он фактически теряет способность выражать эмоции, потому что боится выглядеть неприлично или странно, перестает ощущать полноту жизни, живет под давлением многочисленных принципов. В подобных условиях создаются предпосылки для формирования психологических комплексов, которые приводят к ухудшению эмоционального состояния. Человек блокируя свои эмоции внутри себя, они не находят выхода. Тело отвечает на приказы подсознания, блокирует выход слизи из гайморовых пазух — это пиводит к воспалению и прогрессированию гайморита. 

Чем чревата замкнутость

Есть люди, которые сами по себе являются довольно замкнутыми. Они чувствуют себя вполне комфортно, занимаясь своими личными делами, без многочисленных контактов с окружающими. По мнению психологов, концентрация на себе также может приводить к заболеваниям, в том числе гаймориту. При общении с людьми человек обменивается энергией с окружающим миром, испытывает разные эмоции. Если потребность в общении не реализуется, внимание человека перенаправляется внутрь себя самого. При добровольной изоляции не с кем разделить свои чувства, как позитивные, так и негативные — все остается внутри. 

Эмоциональная связь с миром важна для психологического здоровья и благополучия, если она нарушена, то возникают проблемы сначала на глубинном, а затем и физическом уровне. Начинается так называемое переваривание эмоций, которые заблокированы глубоко внутри. Процесс требует много энергии, лишает сил, поэтому если ситуация не меняется на протяжении длительного времени, тело может отреагировать различными паталогиями. Одна из них — гайморит, который характеризуется застоем слизи в носовых пазухах.

Психологические причины гайморита в детском возрасте 

У детей часто диагностируется воспаление гайморовых пазух, что вызывает беспокойство родителей. Как и у взрослых, болезнь у ребенка может носить психоэмоциональный характер, ведь дети очень чутко реагируют на изменения психологической обстановки. Когда ребенок часто болеет, причиной могут быть какие-либо психотравмирующие события в семье, детском саду или школе. 

В группе риска — дети, которые испытывают нехватку внимания со стороны близких людей. У ребенка появляется ощущение, что он не нужен своим родителям, раз они постоянно заняты делами. Чувство нехватки любви порождает обиду, из-за которой, как считают психологи, развивается гайморит или  заболевания дыхательных путей. От этого чувства очень сложно избавиться,иногда оно остается с человеком на всю жизнь, влияет на его поступки и взаимоотношения с окружающими людьми. 

Для любого ребенка важно чувствовать себя в безопасности, находясь дома или в детском учреждении — это базовая потребность, которая не всегда реализуется, если дети оказываются в неподходящем окружении. Постоянное чувство беспокойства и тревога перерастают в различные заболевания. Они тяжело поддаются лечению обычными препаратами, так как корень проблемы лежит на ментальном уровне. 

Некоторые родители сами создают предпосылки для развития болезней.  В первую очередь речь идет о семьях, где детей чрезмерно опекают — они фактически не имеют возможности жить собственной жизнью, начинают бояться ее. Любовь близких для ребенка очень важна, но ее избыток  лишает возможности свободно дышать. Сначала это происходит на уровне подсознания, а затем проявляется в физическом теле в виде гайморита, других болезней, при которых нарушено дыхание. В этом случае родителям стоит переосмыслить ситуацию, понять и принять право ребенка на взросление, построение собственной жизни, в которой есть взаимообмен с окружающим миром. 

Еще одна проблема — запрет на выражение эмоций. Многие родители учат этому своего ребенка, лишая способности выражать чувства словами и действиями. Если ребенок проявляет эмоции, это вызывает у родителей недовольство, а иногда и гнев. В итоге дети делают выводы, что плакать, громко смеяться и вообще как-то проявлять себя — это плохо, неприлично, чревато наказанием. Чтобы не расстраивать взрослых, ребенок замыкается в себе, теряет способность избавляться от напряжения, делиться с окружающими своими чувствами и переживаниями. 

Дети, которые постоянно спокойны и замкнуты на себе, удобны для окружающих. Родителям не приходится постоянно тратить время и силы, чтобы успокоить ребенка. Они могут даже не подозревать, насколько тяжело ему дается эта невозмутимость, что в итоге приводит к негативным последствиям для здоровья. 

Легко убедиться, что причин гайморита намного больше, чем кажется. Если человек подозревает, что они связаны с психосоматикой, необходимо искать возможность проработать психологические проблемы самостоятельно или со специалистом. 

Выводы 

Если подвести краткие итоги, можно сделать следующие выводы. Риск развития гайморита по психоэмоциональным причинам наиболее высок в следующих случаях:

1. Человек чувствует себя обиженным, недовольным жизнью.
2. Отвращение к явлениям, событиям, людям из окружения.
3. Сильный запрет на выражение эмоций, постоянное сдерживание переживаний.
4. Зацикленность на себе и своей жизни, неумение или нежелание строить отношения с окружающими.
5. Постоянное беспокойство, неуверенность в своих силах, страх принимать решения.
6. Невозможность жить собственной жизнью.